Меню правильного питания на каждый день для похудения с рецептами
Наконец-то настало время, когда под понятием здорового питания подразумевается не больничная еда или диета для тех, у кого повышенный уровень холестерина, а как желание быть здоровым, энергичным и спортивным. Правильное питание позволяет кушать даже более вкусные блюда,...
Далее
Рецепты для сушки тела – «ленивые» блюда
Каждый диетер знает, что потеря веса всегда сопровождается таким понятием, как рецепты для сушки тела, и это всегда стремление приготовишь не только полезную, но и вкусную пищу. Однако с нашим плотным графиком, постоянной усталостью, стрессами, мы часто не в состоянии...
Далее
Диетические блюда для похудения и рецепты в домашних условиях
Если вы полагаете, что диета это муки, голод и жертвы, то вы наверняка делали что-то не так. Именно поэтому мы подобрали для вас лучшие диетические блюда для похудения рецепты в домашних условиях смогут сделать даже те, кто не особо силен в кулинарии. Конечно, всегда можно...
Далее
Зелёное топливо: Судак с капустой «а-ля брускетта»
Автор: Кари Лунд Я очень плохо разбираюсь в местных продуктах. Больше всего я люблю не размороженную, а свежевыловленную рыбу и овощи, особенно если они выращены своими руками. Невозможно отыскать более свежие продукты, чем те, что предлагают на местном рынке. Если у вас...
Далее
4 салата на завтрак для заряда на весь день
Настало время перетряхнуть свой рацион и привнести в него салаты. Кажется, что салат на завтрак – слишком типично, но эти четыре рецепты будут выигрышной комбинацией для того чтобы начать свой день с простого, но богатого питательными веществами приема пищи. Питательная...
Далее
3 интересных рецепта с курицей-гриль
Сегодня супермаркеты битком набиты различными продуктами, призванными сделать нашу жизнь легче и быстрее справляться с приготовлением пищи. Здесь все: от суповых консервов, до готовых салатов, и даже тесто для блинов из баллончика. Все это доступно сегодня. Однако чаще...
Далее