Рубрика: Спортпит

когда пить протеиновый коктейль

Когда пить протеиновый коктейль?

Среди вопросов, которые задают новички о спортивном питании, много посвящено свойствам протеина, его сочетаемости с другим спортивным питанием, а также правильности его применения. В данной статье мы остановимся на следующем: «Как пить протеиновый коктейль?». Как...

Далее
протеин для девушек

Какие протеины лучше для девушек?

Сегодня поговорим о том, какой протеин лучше для девушек, ведь эта добавка играет огромную роль в достижении сексуальной фигуры. Вообще роль белка сложно переоценить. Как известно, все в организме человека строиться из белка (лат. protein): мышцы, сухожилия, связки, кожа,...

Далее
популярные рецепты домашних протеиновых коктейлей

Популярные рецепты домашних протеиновых коктейлей

Как известно, протеин спортсмену необходим почти как воздух, а единственным путем его поступления в организм является питание. Сухой протеин и протеиновые коктейли – это неотъемлемая часть диеты каждого желающего набрать мышечную массу. Ранее мы уже писали о том, что...

Далее
популярные фирмы протеина

Протеин какой фирмы лучше?

На современном рынке спортивного питания представлен широкий ассортимент протеиновых добавок различных торговых марок. Закономерно возникает вопрос: «Сывороточный протеин какой фирмы лучше купить?». Конечно, Вы можете сэкономить на своем здоровье, то можете купить...

Далее
что такое гидролизат сывороточного протеина

Что такое гидролизат сывороточного протеина?

Сегодня сывороточный протеин является обязательным элементом питания не только спортсменов, все больше людей начинает покупать спортивное питание даже просто с целью укрепления иммунитета. Как известно, сывороточный протеин имеет три разновидности, отличающиеся...

Далее
Протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition

Протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition

Те, кто держит себя в отличной физической форме и употребляет спортивное питание, сразу выделят Optimum Nutrition как проверенного производителя высококачественных продуктов. Особой популярностью пользуется протеин протеин Оптимум Нутришн Голд Стандарт. Чем же он заслужил...

Далее
для чего нужен протеин спортсмену

Для чего нужен протеин спортсмену?

Каждый спортсмен должен знать о важной роли протеина в организме. Спортсмены, которые занимаются силовыми тренировками, нуждаются в протеине в большей степени, чем те, для кого физическая активность не так актуальна. Так для чего нужен протеин? Все просто – без него вы не...

Далее
концентрат сывороточного протеина

Что такое концентрат сывороточного протеина?

Для поддержания отличной формы, наращивания мышечной массы, сжигания лишних жиров, помимо усиленных тренировок, бесспорно необходим еще активный источник белка в виде сухого протеина. Все о протеине вы можете прочитать у нас. При его выборе вы удивитесь, сколько разных...

Далее
есть ли смысл покупать дешевый протеин

Есть ли смысл покупать дешевый протеин?

О преимуществах, видах, пользе протеина мы говорили уже не раз – все это можно найти в наших статьях. В этот раз мы хотим ответить на вопрос, волнующий многих спортсменов, как новичков, так и довольно опытных, − есть ли дешевый протеин высокого качества? Зачастую продавцы...

Далее
протеин для похудения

Сывороточный протеин при похудении – нужен ли и как употреблять?

Когда человек делает физическую активность частью своей повседневной жизни, он рано или поздно задумывается о том, как добиться еще большего результата. К тренировке добавляется правильное питание и что, немаловажно спортивное питание. Что такое протеин и рекомендации...

Далее
© 2020 Бодибилдинг и фитнес — образ жизни успешных людей! ·  Дизайн Goodwinpress.ru
zhirunet.com — пожалуй, лучший сайт о похудении.