Комплекс витаминов и минералов – какой лучше?
Ещё с детсадовского возраста все мы помним: витамины – это хорошо, они несут пользу для организма. Эта старая добрая истина в XXI веке стала ещё более значительной и актуальной. Ведь абсолютное большинство людей живёт в малоблагоприятной для здоровья обстановке. Вечная суета и толчея больших городов, неблагополучная экологическая ситуация, систематические нервно-психические перегрузки медленно, но незаметно оказывают своё разрушающее влияние на организм.
Важный источник жизненной силы
Динамичный ритм современной жизни зачастую просто не даёт нам шансов хорошо выспаться; полноценно, разнообразно и в регулярном режиме питаться. Между тем, одна из главных составляющих благотворного влияния витаминов и минералов на организм состоит в том, что они повышают активность ферментов, отвечающих за многие процессы обмена веществ. В том числе и за синтез белков. Соответственно, недостаток витаминов и минералов ведёт к тому, что полезные свойства обычной пищи используются лишь наполовину, не усваиваясь организмом в полном объёме.
Они не только «настраивают регулировки» обмена веществ, но также способствуют продуктивной работе нервной, эндокринной, сердечнососудистой и прочих систем, их наличие напрямую сказываются на состоянии большинства из органов и тканей.
Не менее важным является свойство витаминов и минералов укреплять иммунитет, то есть способность организма эффективно противостоять агрессивным внешним воздействиям. И совершенно особенное значение правильно подобранный комплекс витаминов и минералов имеет для человека, ведущего активный образ жизни, занимающегося спортом. Поскольку спортсмены, если они хотят добиваться хороших результатов, обязательно должны восполнять потраченные в ходе физической активности энергию и полезные вещества, обеспечивать быстрый и качественный обмен веществ.
Витаминные комплексы помогают поддерживать работоспособность на высоком уровне, помогают восстановлению организма после тяжёлых нагрузок, и, в конечном итоге, реально повышают эффективность тренировок. В силовых видах спорта потребности организма в витаминах возрастают в полтора/два раза по сравнению с человеком, ведущим обычный образ жизни. Естественно, из обычной пищи такой объём извлечь не получится, и без качественного витаминно-минерального комплекса не обойтись. Итак, витамины, комплекс. Какие лучше? Обратите внимание вот на эти:
Комплекс «Men’s Multivitamin» от компании «Infinite Labs»
Никаких сомнений нет в том, что у мужского организма совершенно отличные от женского потребности в минералах и витаминах. Причём как в качественном, так и в количественном смысле. Как понятно из названия данного продукта, он адресован сильной половине человечества. Представляет из себя «продукт три в одном»: комбинацию, состоящую из 5-ти важнейших витаминов (А, С, D, К, Е); 9-ти минеральных компонентов и 7-ми аминокислот. Действие оказывает также комплексное: улучшает обмен веществ (в том, числе, ускоряя синтез белка); укрепляет и защищает соединительные ткани, хрящи, суставы и кости; поддерживает щитовидку, печень и селезёнку; повышает либидо.
Комплекс «Women’s Multivitamin» от компании «Infinite Labs»
Создав чисто «мужской» комплекс витаминов, «Infinite Labs» не оставила без внимания и противоположный пол. Данный продукт адресован, прежде всего, женщинам, ведущим активный образ жизни, регулярно занимающимся спортом. При выведении формулы этого витаминно-минерального комплекса не забыли о всегдашнем желании прекрасной половины человечества быть молодыми и красивыми. Набор витаминов, вместе с аминокислотным комплексом, обеспечивает восполнение энергетических потерь и поддержание высокого жизненного тонуса. В дополнение к ним, сочетание натуральных экстрактов трав, известных своими целебными свойствами, благотворно влияет на здоровье волос, ногтей и кожи. А также на сохранение оптимального гормонального фона и важнейшие функции репродуктивной системы.
Это действительно лучшие витаминные комплексы на сегодняшний день. Продукты передовые и инновационные. Многие из нас, выбирая для себя витаминные комплексы, ориентируются на цену, стараясь действовать по принципу: «и то, и другое – это витамины. Если нет разницы, так зачем платить больше?» Это не совсем так. Ведь важно не просто дать организму дозу витаминов и минералов, но и предоставить ему возможность усвоить их качественно и в полном объёме. Для решения этой задачи очень важен правильный баланс всех компонентов комплекса, и их дополнение веществами, стимулирующими процессы усвоения и биосинтеза.
