Народные средства для повышения потенции у мужчин – восстанавливаем мужскую силу!

Если возникают проблемы в сексуальной жизни, то самым частым вопросом становится – как повысить потенцию у мужчины народными средствами быстро и без возможных последствий для здоровья. Не удивительно, что все хотят сделать это как можно быстрее и без применения различных препаратов, но всё же народные средства – это далеко не панацея, и скорее они имеют профилактический, лёгкий эффект. Бояться применять препараты для улучшения интимной жизни вовсе не стоит, так как среди них есть очень хорошие! Но раз уж пообещали рассказать о народных рецептах, то сделаем!

В этой статье мы рассмотрим только традиционные методы, которые издавна пользуются популярностью у сильного пола и способны продемонстрировать хороший эффект. В отличие от некоторых химических средств, они абсолютно безвредны для здоровья, к тому же обойдутся значительно дешевле, чем аптечные лекарства.

Как усилить и улучшить потенцию народными средствами?

Если вы ищете ответы, как поднять потенцию у мужчины народными средствами, то вряд ли можно выделить только один действующий рецепт, который был бы эффективнее всех остальных способов. Как правило, к этому делу нужно подходить комплексно, порой даже совмещая некоторые проверенные способы. Конечно же, не стоит перебарщивать с лечением и прибегать к десяткам методов, так как в этом деле больше – не значит лучше.

В первую очередь нужно уделять достаточное внимание здоровому образу жизни, а именно:

• Избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение);
• Стараться приучать тело к закалке (преимущественно контрастный душ) и спорту;
• Обеспечить здоровый сон;
• Исключить сидячий образ жизни;
• Стараться избегать длительного воздержания.

Огромное влияние на потенцию оказывает питание. Прежде, чем искать, как восстановить мужскую силу (потенцию) народными средствами, стоит отказаться от некоторых «вредных» продуктов, ведь в противном случае даже самые сильнодействующие рецепты не окажут существенного улучшения. Это касается преобладания жирной пищи в рационе, что чрезвычайно сильно понижает уровень тестостерона и способствует закупорке сосудов, в результате чего кровь плохо наполняет половой член, и вы получаете слабую, непродолжительную эрекцию. Нужно ограничить острую, жареную и жирную пищу, а также употреблять много овощей, фруктов и воды для поддержания водно-солевого обмена.

Среди самых популярных средств, которые помогают восстановить мужскую силу, можно выделить следующие:

• Продукты пчеловодства (мед, пыльца);
• Орехи;
• Травы;
• Коренья.

Практика показывает, что отвары и настойки более эффективны, чем употребление продуктов в сыром виде. Далее мы рассмотрим проверенные рецепты, которые помогут восстановить потенцию и немного улучшить вашу сексуальную жизнь.

Лучшие народные средства для потенции

Если рассматривать улучшение потенции у мужчин народными средствами, то в большинстве рецептов не обойтись без таких трав, как чебрец и крапива. Они помогают усилить либидо, а также восстановить нормальную работу простаты. Такие корни как женьшень и аир также издавна используются в народной медицине как одни из наиболее эффективных средств, недаром женьшень напрямую ассоциируется с крепкой «мужской силой». Хоть в народной медицине есть сотни рецептов, мы рассмотрим только самые популярные и проверенные.

Как восстановить мужскую силу народными средствами на основе меда:

• Смешать по 300 грамм меда, морковного сока, красного вина и добавить 100 грамм молотых орехов и корня имбиря;
• Смешать пол килограмма орехов (микс из грецких орехов, фундука, миндаля) с 300 граммами меда и 100 мл сока алое;
• Смешать мед, красное вино и сок алое в пропорции 2:3:1 и дать настоятся 2-3 недели.

Все настойки и смеси нужно пить незадолго до еды.

На основе женьшеня:

Народные средства для повышения потенции у мужчин лучше всего делать самостоятельно (в аптеке вы можете купить только настойку этого корня). И, так:

• Смешайте 350 грамм меда и ложку перемолотого корня женьшеня, после чего залейте все 500 мг кипятка и настаивайте 10 дней;
• Смешайте 100 грамм измельченного корня женьшеня, добавьте 50 г меда и 10 грамм корицы, а после залейте кипятком (500мг), настаивать два дня.

Все настои лучше принимать до еды, на пустой желудок. Данные средства имеют явно выраженный тонизирующий эффект, что может помешать вам заснуть, потому последний прием настоя должен быть не ранее, чем за 3 часа до сна.

На основе трав:

• Сделайте чай из крапивы (50г свежей или 100 грамм сухой), залив траву кипятком и добавив ложку меда;
• Залейте 100 грамм чебреца стаканом кипятка, после чего оставьте на полчаса;
• Добавьте в обычный чай имбирь, гвоздику и шафран.

Все чаи лучше пить по 2 раза в день, желательно до еды или за час после приема пищи. Так как травы имеют ярко выраженный эффект, с пропорциями перебарщивать не стоит, так как можно получить ряд довольно неприятных последствий.

Еще одним популярным и наиболее простым способом является настойка чеснока. Для этого необходимо взять 1 кг чеснока, поместить его в 3 л банку и залить кипятком до самого верха. После этого необходимо настоять жидкость на протяжении месяца, перемешивая ее каждый день.

Рекомендуем вам совместить народные средства с препаратами из спортивного питания нового поколения, которые дают просто невероятные результаты. Ознакомиться с ними вы можете тут: https://fitmagazzine.ru/products/sports-nutrition/sexual-stimulants/

Вместе с этими препаратами, наверняка, вам понадобятся креативные позы для секса.

При использовании методов народной медицины главное понимать, что моментального эффекта вы не увидите, и можете не увидеть вообще! В начале статьи мы уже говорили, что это скорее профилактические меры, они могут дать улучшения людям, которые не имеют серьёзных проблем. В любом случае, вреда они вам не принесут и попробовать стоит. Если в течении месяца улучшений не наблюдается, то обязательно обратитесь к врачу!