Создатель проекта «Kandeleria» и «Fit Magazine». Основатель движения Bodybuilding Lifestyle в РФ.
Ноотропы – список препаратов нового поколения
Современная жизнь переполнена ежедневными стрессами. Проблемы на работе, ссоры в семье или депрессивное состояние – всё это не только портит настроение, но и наносит непоправимый вред головному мозгу. Переизбыток стрессовых ситуаций негативно влияет на память,...
Далее
L-Карнитин для похудения – отзывы
Сегодня мы решили поговорить о популярной добавке для сушки, так что разберём всё по полочкам и представим вам отзывы о Л-Карнитин для похудения. Производители заявляют, что он не только способствует сжиганию жировых отложений, но и прибавляет к выносливости спортсмена....
Далее
Как похудеть за месяц на 20 кг, и реально ли это?
В сети можно найти множество гайдов о том, как похудеть за месяц на 20 кг, но реально ли добиться такого результата? Рассмотрим теорию, а также пример феноменального похудения Джона Эштона. Почему вы не сможете похудеть за месяц на 20 кг? Мало кто задумывается, что самые...
Далее
Кардио тренировка для сжигания жира в домашних условиях
Постоянная занятость, частые праздники, загруженность на работе, все это часто не оставляет времени для посещения спортзала. Тем не менее, это не должно стать причиной для того, чтобы терять форму, особенно если она далась путем кропотливой работы. Правильная кардио...
Далее
Как быстро похудеть без диет в домашних условиях?
Прочитав этот заголовок, Вы, скорее всего, улыбнулись – ведь это не секрет, что мечта, как быстро похудеть без диет и упражнений в домашних условиях, становится для большинства недостижимой… Но не отчаивайтесь! Мы дадим Вам 11 проверенных советов, основанных на научных...
Далее
Эффективные диеты для похудения на 10 кг
Быстрая диета для похудения на 10 кг за неделю – это то, о чём мечтает большинство из нас. На самом деле, потеря веса может быть довольно нелёгким делом без сбалансированного низкокалорийного питания и твёрдой силы воли. Чтобы помочь Вам потерять вес безопасно и...
Далее
Как убрать жир со спины у женщин?
Попрощайтесь с жировыми складками, виднеющимися из бюстгальтера! Большинство упражнений в фитнесе направлено на укрепление частей тела, которые мы считаем наиболее заметными – живот, ноги, ягодицы. Но откроем Вам секрет, который знают все тренеры: крепкие мышцы спины –...
Далее
Медовое обёртывание для похудения
О полезной силе мёда и прочих товаров пчеловодства известно всем. Уже не одно столетие рецепты с этими натуральными средствами применяют не только в косметологии, но и при избавлении от разнообразных проблем со здоровьем. Медовое обертывание для похудения эффективно...
Далее
Фенотропил – инструкция по применению и отзывы
Многие препараты, которые используются для увеличения физических возможностей и результативности в спорте, изначально создавались для совершенно других целей. Фенотропил, безусловно, является одним из наиболее известных представителей этой категории. Ноотроп, который...
Далее
Л-Карнитин – инструкция по применению, отзывы врачей и спортсменов
Сегодня мы расскажем вам о популярном помощнике в жиросжигании и о том, какая же правильная инструкция по применению Л Карнитина. Это вещество уже давно широко известно не только в индустрии спортивного питания, но и за ее пределами. Оно используется в виде добавки и в...
Далее